Tin tức


Zumba - một trong những bộ môn 'hot' dạo gần đây. Vì sao Zumba lại hot như vây? Lợi ích của tập Zumba là gì mà mọi người đua nhau đi tập? Cùng Fit24 giải đáp ngay thắc mắc nào.



Chắc hẳn việc có con trong nhóm tuổi 6-12 khiến bạn phải lo lắng, sợ con bị thương khi hoạt động hay vui chơi ở những nơi công cộng, vậy nên nhiều người thường quyết định cho con ở nhà suốt ngày, vừa dễ quản lý, vừa không sợ nguy hiểm. Nhưng liệu bạn có chắc đó là điều đúng đắn cho trẻ khi mà: 

  • Những bé hoạt động hơn 60 phút mỗi ngày có tỷ lệ thừa cân thấp hơn
  • Hoạt động càng nhiều, điểm số ở các môn TỰ NHIÊN càng cao
  • Hoạt động thường xuyên sẽ giúp trẻ nâng cao sức khỏe và cải thiện ngoại hình.
Vậy phải làm gì để thúc đẩy các bé hoạt động nhiều hơn?
Nhất là 03 tháng hè đang ở trước mắt??
 
 Vậy hãy để Fit24 giúp bạn!


Thân hình chữ S không mỡ thừa luôn là ao ước khi hè sang, nhất là với các chị, em. Ngoài tập luyện, chế độ ăn cũng đóng vai trò quan trọng. Hãy cùng Fit24 thực hiện chế độ ăn dưới đây để xem bản thân có thể giảm được bao nhiêu.


Page 1 of 9

ĐĂNG KÝ NGAY

Trải nghiệm 3 ngày miễn phí toàn bộ dịch vụ
Copyright © 2017 Fit24 Fitness & Yoga Center.