Thân hình chữ S không mỡ thừa luôn là ao ước khi hè sang, nhất là với các chị, em. Ngoài tập luyện, chế độ ăn cũng đóng vai trò quan trọng. Hãy cùng Fit24 thực hiện chế độ ăn dưới đây để xem bản thân có thể giảm được bao nhiêu.
Thân hình chữ S không mỡ thừa luôn là ao ước khi hè sang, nhất là với các chị, em. Ngoài tập luyện, chế độ ăn cũng đóng vai trò quan trọng. Hãy cùng Fit24 thực hiện chế độ ăn dưới đây để xem bản thân có thể giảm được bao nhiêu.
Chắc hẳn các Fit24-ers vẫn đang tiếc nuối chuỗi nghỉ lễ dài và chưa sẵn sàng cho một quy trình luyện tập nghiêm ngặt. Vậy hãy để cơ thể thích nghi dần dần bằng việc ăn những loại quả có khả năng đào thải mỡ và chứa nhiều chất xơ
Ngoài tập luyện và thay đổi chế độ ăn, uống nước cũng góp phần thải độc và mỡ ra khỏi cơ thể, rất tốt cho quá trình giảm cân. Hãy lưu lại list 5 loại đồ uống detox dưới đây để sẵn sàng đón mùa hè với một cơ thể nhẹ nhàng.
Kính gửi Quý Hội Viên,
- Thứ Ba, ngày 30/04/2019, toàn bộ hệ thống Fit24 sẽ chỉ mở cửa tập Gym từ 9:00 – 18:00.
- Các lớp Group-X và Yoga sẽ không hoạt động.
- Thứ Tư, ngày 01/05/2019, hệ thống Fit24 sẽ đóng cửa.
- Từ ngày 02/05/2019, các lớp sẽ hoạt động như bình thường.
Chúc các quý hội viên và gia đình có một kỳ nghỉ lễ vui vẻ!
Chào đón sự kiện chính thức trở thành một trong những đối tác đầu tiên CHIẾN LƯỢC UY TÍN trong ngành Fitness của Vietcombank, Fit24 dành tặng ưu đãi đặc biệt cho chủ thẻ Vietcombank.
Đến Fit24 tập, các Fit24-ers sẽ thay đổi hoàn toàn diên mạo hiện tại. Cùng với đó, Quý Hội viên còn có thể tận hưởng những liêu trình Massage chăm sóc sức khỏe đến từ thương hiểu nổi tiếng TRE SPA.
Page 9 of 17